太阳穴胀痛怎么办(3)

　　太阳穴胀痛吃什么好

　　1、山药枸杞炖猪脑

　　原料:怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。

　　制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。

　　煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。

　　用法:此方可每三天吃一剂。

　　功效及适应症:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的太阳穴疼患者使用。

　　2、芹菜粥

　　原料:连根芹菜12克，粳米250克。

　　制用法:首先把芹菜洗干净后然后连根一起切成细小的碎末。待粳米洗干净之后将其放到锅里面，加入适量的清水熬成粥，然后在米煮熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右就可以了。

　　用法:此方可每天吃一剂。

　　功效及适应症:此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的太阳穴疼患者使用。

　　3、菊花粥

　　原料:菊花15克，粳米100克。

　　制用法:将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。

　　功效及适应症:此方具有清肝火、散风热的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的太阳穴疼患者使用。