十款冰凉的夏日蜜饮(2)

草莓洗干净之后，放入搅拌机中，同时放入牛奶、水，加入冰淇淋。搅拌均匀即可。

草莓蜂蜜汁不但可以美容还可以润肠排毒哦！

取约10朵茉莉花放入茶杯。注入沸水冲泡。至茶水温度降至30-40度左右加入蜂蜜调匀即可饮用。

你也可以将已经放凉的茉莉花茶放入冰箱中，冰凉之后再饮用。

薄荷洗净后用盐水浸泡10分钟，将叶子摘下放入杯中，加入铁观音茶叶，放凉之后拿进冰箱冰凉。之后再加入适量的蜂蜜搅匀，会感觉很凉爽，很润嗓子。

可以降低血压，可以解渴，还能缓解人烦躁焦虑的情绪。

将菊花放入热水中，泡成茶，等到茶温变凉时，再加入蜂蜜，就可以喝了。当然你要想体验凉爽的感觉，还可以放入冰箱中冰凉。自己动手的会比外面卖的菊花茶好喝太多太多，毕竟没有加入糖精。

这样喝可以疏风，清热，明目。

将枸杞一勺冲洗干净放入杯中，兑入开水，稍凉，再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。

可除身心疲倦，神色不衰，改善睡眠，通畅肠胃。

想要做一款好喝的蜂蜜饮，首先你得选用的是纯天然的蜂蜜。因为浓缩蜜和假蜂蜜的味道是不纯正的，闻起来只有一股糖水味。而纯天然的蜂蜜，才有蜜味和自然的花香味。