菊花和什么搭配最好(2)

6.玫瑰菊花茶

配料：胎菊（12朵）+ 法兰西玫瑰（5朵）

泡法：用300ml开水反复冲饮。

功效：菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用；

8. 八宝菊花茶

配料金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，

泡法：用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

功效：清热解毒，温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。

9.金银菊花茶

配料：胎菊（12朵）+ 金银花（40朵）

泡法：用300ml开水反复冲饮。

功效：菊花清凉明目，金银花清热解毒。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害；金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。清热解毒，温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。

10、菊花决明茶

配料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。

泡法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。

功效：清肝明目，降压通便；适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

天气越来越热，人们也更容易上火，而菊花茶具有清热降火的功效，菊花茶作为大众爱喝的饮品，被大多数人用来做降火用，那么哪些人适合喝菊花茶呢？孕妇和老人适合吗？下面小编为大家罗列下。

而下列4类人群不适合喝菊花茶。

第一种：脾胃虚寒的人不适合

菊花虽然可以降火，但不适合长期喝，正常三到五天，体寒容易怕冷的人可以适当放点枸杞，但是脾胃虚寒的不建议喝菊花茶。

第二种：孕妇

孕妇自身情况特殊，免疫力不比常人，脾胃虚寒，长期喝菊花茶会刺激脆弱的脾胃引起腹痛腹泻等情况，对腹中孩子造成不好的影响。

第三种：小孩子和老人

有些人认为菊花茶对老人有降低三高的效果，但其实老人的脾胃比孕妇更虚弱，很容易给老人造成肠胃道的伤害，所以建议老人尽量不要喝菊花茶。菊花有滋阴降阳火的作用，小孩正在身体的时候，不建议喝菊花茶。

第四种：对菊花过敏者

像对花粉过敏一样，有些人对菊花茶会有过敏现象，表现为红疹子红肿等。