血管堵塞吃什么好(2)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 血管堵塞吃什么好。血管堵塞吃什么好,预防血压是关键,感兴趣的朋友快来看看吧。

    桑葚干

    桑葚干所含脂肪酸可以分解脂肪,有降低血脂的作用,可阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。有着“三月桑葚赛人参”的美誉。

    桑葚干泡水喝可以帮助补充气血、排除身体毒素,从而起到美容养颜作用,可以调节内分泌失调,治疗便秘。

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    冬菇

    冬菇可以降低血压、胆固醇等,能预防动脉硬化,还有强心保肝、凝神定志、促进新陈代谢的作用,能加强体内废物排泄,是排毒的最佳食用菌,我们冬天可以多吃。

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    纳豆

    纳豆的溶栓降脂效果是公认的,血管疾病患者可以服用一些纳豆制品来降低血脂、解决血管问题,若不习惯纳豆食品可以选择纳豆胶囊,比如日研纳豆激酶软胶囊,特别适合血管堵塞人群。

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    橘皮

    橘皮 即成熟橘子的皮,亦称陈皮,其所含维生素C远高于果肉,在体内起着抗氧化的作用,能降低胆固醇,预防血管破裂或渗血。所含挥发油能增强心脏的收缩力,扩张冠状动脉,增强冠状动脉血流量,并能扩张支气管,具有平喘作用。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,降低胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

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