常吃葛根有什么好(2)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
  • 手机浏览
    扫一扫 手机浏览
    推荐在WIFI环境下使用
  • 常吃葛根有什么好。常吃葛根有什么好处,功效赛三七,还能降三高排毒!

    葛根最佳搭配

    这样吃再也不怕心血管病

    常吃葛根有什么好

    葛根可以做葛根茶

    陈皮葛根茶,降三高绝配

    陈皮葛根泡水当茶饮对于高血压,高血脂,高血糖的防治有着很好的作用!陈皮葛根茶对三高不错。

    ●葛根是降脂、活血、生津非常好的药物,葛根对扩张血管,特别是冠脉血管有非常好的作用,对脑血管、对全身的血管都有一个保健的作用,活血作用也很强。

    ●陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。

    葛根偏于润,陈皮偏于燥,这样配不温不火,中和了各自的弱点增加了互补的优势,可以长期服用。

    葛根和陈皮搭配,性质互补,增强药效,是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳,整体功能得到很好的协调作用,对我们的身体有很多好处。

    陈皮葛根茶这样泡

    材料:葛根适量、陈皮适量。

    泡法

    1.先将葛根洗净切成薄片放入茶具中,加入适量陈皮;

    2.然后再讲煮开的沸水灌入茶具中,盖上盖子闷泡15分钟的样子再饮用即可。

    常吃葛根有什么好

    葛根茶:降血压、降血脂

    原料:葛根茶30克。

    做法:把葛根洗净,切成薄片,再把葛根片放入锅中,加水煮沸之后代茶饮。

    功效:葛根茶可以扩冠,缓解冠心病症状,改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣;长期饮用可以降血压、降血脂。

    葛根山楂茶:预防三高并发症

    原料:生山楂10克,切片;葛根5克

    做法:研为细末,二者用开水冲服。每日3剂,连服30日为1个疗程。

    功效:能活血化瘀、燥湿化痰,适用于糖尿病并发冠心病、高血压者。

    相关阅读

    猜你喜欢

    prev next
    Copyright © 啊哦时尚网 版权所有 All rights reserved. 浙ICP备14043968号