蒲公英的功效与作用。今天我给大家介绍的是蒲公英的功效与作用,一起和我来看看吧。
枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。
适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
【蒲公英茶+丁香】丁香温中降逆,主要针对胃寒呕吐呃逆,温肾助阳等。
适合人群:由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。
【蒲公英茶+山楂】山楂微温,对食滞不化,脘腹胀痛效果好,可以活血化瘀,调节血脂等。
适合人群:消化不良,脾胃有火等人群。
【蒲公英茶+甘草】补脾益气,润肺止咳,调和百药,性质甘平,调节蒲公英寒凉性质。
适合人群:倦怠乏力,肺热久咳者。
【蒲公英+干龙眼】补心安神、养血益脾,安神作用也非常显著,并且口感较甜,调和蒲公英茶苦味,口感更好。
适合人群:心肾不交失眠者,体虚贫血者。
春天的蒲公英食疗价值最高
蒲公英在春天是最美的,这里说的不是她的姿色在春天最撩人,而是她的味道。
只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养,那就是——洗洗涮涮,直接蘸酱吃!
春季的早餐或晚餐,进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥,如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥,里面用上蒲公英末,就是很好的食疗粥了。如果用蒲公英清炒肉丝,再吃上一碗香米饭,那更是绝佳的配搭!
春天来了,您准备好吃它了吗?
注意:
蒲公英好处这么多,但这一类人喝不得—阴寒患者。
阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
“药草皇后”蒲公英,泡水喝对慢性病有奇效,春天的营养价值最高,朋友们不妨把它利用起来,每天不到2块钱,就能让自己的身体在春天焕发新的生命力~
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