蜂蜜和什么一起吃效果好(3)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 蜂蜜和什么一起吃效果好。蜂蜜和什么一起吃效果好,加上它能补肾肝治血压,是中国养生一直推崇的配方。

    除此之外,

    蜂蜜还有这些吃法:

    蜂蜜+核桃:补肾健脑

    做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。

    蜂蜜+芹菜:降低高血压

    做法:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次。

    蜂蜜+丹参、首乌:预防冠心病

    做法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。

    蜂蜜+玫瑰花泡水:舒肝益气

    做法:用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜。

    蜂蜜和什么一起吃效果好

    蜂蜜品种不同,

    功效各异

    蜂蜜是好东西,但是不同的蜂蜜作用有一些区别,最好根据自己的体质来选择使用。

    百花蜜:清热润燥

    百花蜜就是最常见的蜂蜜品种,味道清香甜润,营养比较全面,有清热、补中、解毒、润燥等功效。

    常食用百花蜜能够提高孩子的免疫力,促进儿童发育,另外还能改善记忆力,缓解脑疲劳。

    枣花蜜:护脾养胃

    枣花蜜是由枣花花粉酿造而成,气味浓香扑鼻,颜色呈深琥珀色,甜度很大。

    枣花蜜具有护脾养胃、和阴阳、补血的功效。其味道甜香可口,非常适合体虚、血虚的女士以及老人服用。

    蜂蜜和什么一起吃效果好

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