豆浆和什么一起吃最好(3)

豆浆顺滑的秘密

1. 泡发后蒸熟

黄豆泡发好后，隔水蒸熟，蒸熟过之后的豆子比没蒸的要细腻爽滑的多。这样打出来的浆没有腥味，特别香浓，一定要试试。

2. 去掉豆皮

泡豆子时用力搓，把豆皮搓掉，去过皮的豆子打出来的豆浆像牛奶一样顺滑。

3. 直接过滤豆浆

最传统的方法就是直接过滤掉豆渣，因为有豆渣所以口感不顺滑，可以用滤网过滤，但这样就浪费些许营养。

这些营养又好喝的豆浆，你都学会怎么做了吗？

注：因个人体质差异，调理效果及配方仅供参考。葆婴产品仅做辅助调理，不做治疗作用。