鱼头做法大全家常(2)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 鱼头做法大全家常。今天我给大家带来的是多道家常鱼头做法,喜欢吃的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

    鱼 头 豆 腐 汤

    鱼头做法大全家常

    食 材

    鱼头1个 /豆腐300g /海鲜菇150g

    盐适量 /五香粉1小勺 /香菜1棵

    植物油1大勺 /葱1段 /姜3片

    步 骤

    1.锅内放油,放入鱼头煎至表面焦黄

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    2.推到一边,放入葱段姜片煎香

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    3.全部移入汤锅内,加入开水,大火煮开后,小火继续炖半个小时。炖的时候煎香豆腐块

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    4.炖了一会的鱼汤已经变成乳白色,加入煎好的豆腐和洗净的海鲜菇,加适量盐和五香粉,继续盖盖炖40分钟

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    5.出锅前加入切碎的香菜;可以淋入少量香油会更好喝

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    鱼 头 泡 饼 锅

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    食 材

    鱼头500g / 烙饼400g / 白菜叶300g

    油 / 盐 / 葱 / 姜 / 蒜 / 八角 / 酱油10ml

    香醋15ml / 糖10g / 料酒10ml / 香菜50g

    步 骤

    1.将胖头鱼的鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,洗净沥干

    2.烙饼切成大小适宜的片

    3.香菜洗净切碎备用

    4.白菜叶洗净,切块码放在锅底

    5.锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,改成中小火,将鱼头两面煎成金黄色后,盛出备用

    6.锅中留底油,大火加热,待油温4成热时下入八角爆香,再放入葱姜片炒香

    7.倒入热水,水量约能没过鱼,调入红烧酱油,糖,盐 醋和料酒

    8.放入煎好的鱼头。烧开后,盖上锅盖,用中火炖15分钟

    9.将炖好的鱼头和汤汁一起倒入铺有白菜叶的锅中,吃的时候,把切成小块儿的烙饼放入汤里即可

    标签: 营养食谱

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