吃魔芋的好处。今天我给大家带来的是一些吃魔芋的好处，下面抓紧时间和我一起来看看吧。
【用料】
魔芋200g，西兰花100g，红彩椒15g，芝麻少许，盐、生抽、黑胡椒、孜然粉、醋适量。
【做法】
魔芋丝煮熟，西兰花焯好，红彩椒切丝。
加入一点盐、生抽、黑胡椒、孜然粉和醋调味。
放在一个碗里搅拌均匀即可。
2、魔芋冬笋炒饭【用料】
魔芋米200g，冬笋40g，苋菜一把，橄榄油5g，番茄酱、鲜椒酱适量。
【做法】
魔芋米加少量水蒸熟，捣散备用。
冬笋切成细丝。
锅内加入少量油，放入冬笋和苋菜翻炒。
之后加入魔芋米继续翻炒，几分钟后倒入番茄酱和鲜椒酱调味，即可出锅。
3、魔芋西葫芦鸡蛋汤
【用料】
魔芋200g，西葫芦450g，鸡蛋2个，盐油适量。
【做法】
锅内倒入适量的油，然后将切好的魔芋和西葫芦倒入锅中，加入适量水加热，五分钟后把打好的鸡蛋放入锅中，加入调料即可。
一盘魔芋，给你的肠道血管带来双重保护！还等什么，明天就端上餐桌吧！
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