铁皮石斛的功效。今天我给大家带来的是铁皮石斛的功效介绍,下面抓紧时间和我一起来看看吧。
铁皮石斛被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
9、改善睡眠
中医认为长期失眠是心火、肝火过旺导致。“滋阴圣品”铁皮石斛正具有滋阴降火,有助于解决顽固性失眠问题
3哪些人最该吃石斛?
1、中老年人
石斛能提高机体的SOD水平,清除氧自由基的作用,从而具有抗氧化的作用,能使机体延缓衰老,故中老年人宜于服用。元代名医朱丹溪说:“年过四十,阴气自半”,是说人进入中年化后,人体的阴气趋向衰弱,且衰得较快,平时应注意及时补充。
2、阴虚体质的人
阴虚体质的人,常见形体消瘦,平时常感到口干舌燥,舌质偏红,脉较细数,吃辛热食物或熬夜易上火,常出现咽痛,舌红,口舌生疮等。阴虚病症多见于大病、重病或久病之后,人体津液亏耗,出现低热不退,手足心热,午后潮热,形体消瘦,盗汗,口干咽燥,小便短赤、舌质红、脉细数无力等症状。
3、各种燥热症
石斛味甘,微苦,性微寒,作用既可养阴,又能清热,可用于各种原因造成的燥热症,如肺热肺燥、胃热胃燥等,呼吸系统、消化系统、内分泌系统、泌尿系统等各种燥热症,均可使用。如治胃热所致的胃痛干呕,舌光少苔者,用石斛配竹茹、芦根、枇杷叶以养阴、清胃、止呕。治肺燥干咳,用石斛配瓜蒌皮、枇杷叶以滋阴润肺,化痰止咳。
慢性咽喉炎是明显的燥热症表现,其主要表现为咽喉干燥,辩证当属阴虚内热。
消渴也是常见的燥热症,其原因在于肺胃火旺阴亏津伤。石斛既能使养阴生津止渴,又能清肺胃虚热,故可谓消渴症者选用。临床实践证明,石斛能显著改善糖尿病患者的口干舌燥,大便秘结,乏力等症状,对葡萄糖需求量异常有较好的疗效。
心悸失眠多为心阴亏虚、心火亢盛所引起。石斛性寒、味甘,功能养阴增液,故可用于治疗心悸失眠。
咳嗽,特别是久咳不愈,也多属于燥热。
各类胃病中,属于燥热的不在少数。在临床上运用石斛治疗胃病取得较好的疗效的,多属于阴虚胃火盛者。
干燥综合症,大多数属中医所说的阴虚内热,表现为口、眼、肌肤的干燥;石斛功能养阴生津,对该病症有较好的治疗效果。
4、各种眼病
石斛有较好明目作用,对于眼保健和防治各种眼疾均有裨益。早期白内障患者大都视力减退、眼睛昏花,多由于肝肾阴亏,虚火上炎,目失所养所致。石斛能养阴润燥,养肝明目,常与枸杞子、甘菊花、决明子等益阴、养肝、明目的药物合用,达到防治作用。
5、爱美、更年期女性
女人每个月遭受姨妈来访,在更年期前后,由于女性荷尔蒙的下降,出现内分泌失调,月经紊乱,失眠,衰老,烦躁,抑郁,易怒等各种生理、心理上的问题。
铁皮石斛自古就是滋阴圣药,具有养胃生津、滋阴清热的功效,不仅美容养颜,养护卵巢,还对女性因内分泌失调所致的卵巢储备功能不良、无卵泡或少卵泡症状具有良好的调节作用。另外,铁皮石斛的镇静安神作用和免疫调节作用,也有助于改善女性更年期患者的睡眠和情绪,并增强其抵抗力。
由此看来,铁皮石斛还是滋阴美容的圣品!
4铁皮石斛可以美容
究其根本原因还在于
1、铁皮石斛可以改善肝功能
因为肝脏不好,所以呈现在面部则为面色发黄等难看颜色。
2、铁皮石斛可以治疗便秘
便秘会使体内毒素通过血液运送到体内各部分,使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况,因此,只有解决便秘困扰,才可能美丽,所以人们常说快肠的人最美。
3、铁皮石斛可以使人安眠
失眠会使人体内分泌失调,每天都疲惫不堪,大脑得不到充分休息,体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多等。睡眠好了,美丽自然来!
4、铁皮石斛可以恢复肾脏的机能
肾脏不好,使体内废液得不到及时排出,排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿,无光泽,因此,吃铁皮石斛恢复肾脏机能对美容非常有好处。
使用化妆品可以遮掉或从表面上改善皮肤,但治标不治本,并不能从根源上改善皮肤。食用铁皮石斛,其富含的石斛多糖、石斛碱、氨基酸、多种微量元素从身体内部改善,调节人体新陈代谢,清除自由基,使肌肤由内而外散发出光彩!
女人怎样容易怀孕?女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间,从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。