30个止咳小妙招(2)

11。豆浆饮润肺宁嗽化痰

原料：黄豆,冰糖. 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.

制作：每日清晨空腹饮1碗.

功效：健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

12。豆腐糖止咳化痰平喘

原料：豆腐500克,红糖,白糖各100克.

制作：把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.

功效：清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

13。玉米须橘皮治咳嗽

原料：玉米须,橘皮各适量.

制作：共加水煎,日服2次.

功效：止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.

14。萝卜猪肺止咳汤

原料：萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.

制作：加水共煮1小时.吃肉饮汤.

功效：清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.

15。糖水冲鸡蛋补虚止咳

原料：白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.

制作：先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.

功效：补虚损.治久咳不愈.

16。芝麻冰糖水治夜嗽

原料：生芝麻15克,冰糖10克.

制作：芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.

功效：润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.

17。香油炒羊肝治久嗽

原料：羊肝60克,香油30克,盐少许.

制作：将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成.

功效：润肺止咳.治久咳不止.

18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

原料：大白梨1个,蜂蜜50克.

制作：先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.

功效：生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.

19。燕窝银耳治干咳盗汗

原料：燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.

制作：将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.

功效：补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.　

20。薯蓣粥健脾益肺

原料：生怀山药30克,白糖少许.

制作：将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食. 补功效：脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.