水果棒冰怎么做(4)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 水果棒冰怎么做。水果棒冰怎么做,健康低卡配方让你冰爽一夏,感兴趣的小伙伴还不快看过来。

    06蜜瓜牛油果

    制作时间:10-20min 难度系数:★☆☆

    水果棒冰怎么做

    备料

    牛油果 1颗

    蜜瓜 半个

    水果棒冰怎么做

    牛油果被称为“森林的牛油”,果肉含有多种不饱和脂肪酸,有降胆固醇的功效,另外牛油果所含的维生素、对美容保健也很有效果。

    步骤1

    将牛油果切开去核,捣成泥;将蜜瓜打成汁。

    水果棒冰怎么做

    步骤2

    先放入牛油果泥再倒入密瓜汁,冷冻一晚。

    水果棒冰怎么做

    牛油果的密度比蜜瓜大,棒冰会自然形成分层,这样的棒冰营养健康,又有趣可爱~

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