瘦身美白果汁大全(3)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 瘦身美白果汁大全。吃这种事情什么时候都能进行,瘦不一定啊!果蔬汁你们总不能再说不好做了是不是?麻溜买食材喝起来,一个月瘦十斤八斤的,这个夏天你最美!

    胡萝卜苹果姜汁

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    食材:胡萝卜半根、姜4片、苹果一个

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    步骤:胡萝卜、苹果切丁,姜切片,加200ml清水打匀

    功效:明目护眼、延缓衰老、补充VC、美白排毒

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    黄瓜雪梨汁

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    食材:黄瓜半根、雪梨一个

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    步骤:黄瓜切片,雪梨切丁,放入榨汁机,加200ml榨成果汁

    功效:清热润喉,补充VC,美白淡斑

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    香蕉牛奶汁

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    食材:香蕉一根、牛奶一袋

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    步骤:香蕉切片,倒入牛奶榨成汁。

    功效:饱腹感强、美白养颜、通便、舒缓压力

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