对嗓子好的药材。对嗓子好的药材,这四种各有所长,胖大海是专门缓解肺热嘶哑的哟,你可别搞错了。
罗汉果
缓解咽痛便秘
罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实,其性凉,味甘,归肺、大肠经。具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等作用。
临床上通常用于治疗肺热燥咳、百日咳及暑热伤津口渴、咽痛失音、肠燥便秘等病症。
辨证属于肺胃实热,即表现为咽喉疼痛伴有大便不通者,用罗汉果泡水治疗,疗效甚佳。
罗汉果太甜,容易伤脾胃,不宜长期服用。用烘干的罗汉果泡水,喝多了会上火,因此,不适宜风热咳嗽患者。
寒凉体质的人在使用罗汉果时,放入一两片姜片一起泡煮,即可中和罗汉果的寒性。
但对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议饮用罗汉果水。
罗汉果性凉,泡水时,不要放入太多,一般情况下,500毫升水放入1/4个罗汉果即可。
小孩、老人等免疫力低的人群,或仅仅作为日常保健时,可减少到1/5或1/10,咽喉不适较为严重的人可酌情增加到一半或一个,坚持2周,即可有效。
金银花
缓解风热咽干
金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经。可清热解毒,凉散风热。
它既能清里热,又能散表热,常用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热,因此,对外感风热或温病初起时的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
一般情况下,取金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,可治疗咽喉肿痛,预防上呼吸道感染。
因其性寒,金银花只适合平和体质或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒的人。表现为经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人,过量饮用金银花水,或虚寒体质者服用会有副作用,长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等。成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用。
以上药物均有清热解毒、利咽的作用,但此类药物多为苦寒之物,且苦寒程度各不相同,辨证属于实热的患者用了可以取得良效。
但脾胃虚寒等的人用了之后会出现腹泻等副作用。因此,建议咽喉症状严重的患者在经正规医院辨证体质、疾病后,再选择药物。
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