西兰花的做法大全家常。西兰花的做法大全家常，这八种做法了解下，喜欢吃西兰花的朋友得注意了哈。
食材：
西兰花100g / 西红柿半个
植物油1勺 / 盐1勺 / 生抽少许
做法：
1.西兰花冲洗一下，用刀分成小块
2.在热水中焯十几秒，捞出，过冷水，沥净备用
3.热锅热油，爆香蒜片
4.下切成大块的番茄，用锅铲压着炒软
5.下西兰花和盐，快速翻炒十几秒
6.出锅前烹少许生抽，炒匀出锅即可
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