鸡蛋怎么吃对身体好。鸡蛋怎么吃对身体好，配它吃最棒了，米酒煮鸡蛋可是女人的益气丸哟。
除了上面这些，煮鸡蛋还有这些小妙招：
/ 炒鸡蛋 /
炒鸡蛋最好用中低档火轻轻翻炒，这样炒出的鸡蛋就不会老，口感也更柔滑。另外他也不宜放味精，因为味精分解产生的鲜味会破坏鸡蛋本身的自然鲜味。
/ 鸡蛋羹 /
煮鸡蛋羹或者蛋花汤时，千万不要在搅拌蛋清的时候放入油或盐，这样会使蛋胶质受到破坏，蛋羹会显硬和粗糙。在蒸蛋羹之前，可以先加入些许牛奶，可以使口感更加顺滑、鲜嫩。
/ 蒸蛋 /
蒸蛋中加入一些海鲜，比如虾米、牡蛎，更有营养！
/ 煎荷包蛋 /
最好只煎一面，减少营养流失。蛋清凝固就说明煎好了。
/ 摊鸡蛋 /
鸡蛋摊得越大、越薄，营养流失越大，所以摊鸡蛋可以摊的小一点。
想要身体好，一天一个蛋就好
不同的人吃不同的做法
快告诉家里人吧~
女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
