黄豆芽有什么功效与作用。黄豆芽有什么功效与作用，既能美容又延年益寿，而且各类豆芽的功效都是不相同的哟。
自制豆芽
想吃豆芽不用买，
自己在家就能制作出美味的豆芽来，
好吃又健康。
各种豆芽的种植方法大同小异，
就以绿豆芽为例。
方 法
1.把豆子洗干净倒在碗里，加入清水让豆子完全浸泡。
2.浸泡一晚上后绿豆体形膨胀，这是浸泡一夜后的绿豆芽。
3.把隔夜的水倒掉，用清水重新冲洗两次。
4.把它重新装回碗里，换新鲜的水再浸泡6-8小时。
5.浸泡过程中，如果有白色悬浮物漂上来，用勺子把它捞起来，这样可减少有害细菌的繁殖。
6.隔段时间给绿豆换一次水，如果是冬天就每12个小时换一次水，如果是夏天就每6个小时换一次水。
7.这是浸泡24小时后的绿豆，会有一些小芽从绿豆中冒出来。
8.浸泡24小时候，把发了芽的绿豆移到湿软的棉布上，放置在过滤器上。
9.用棉布将豆芽包好，放置6-8个小时，时不时往棉布上洒点水，确保豆芽在湿润的环境下生长。
10.豆芽在潮湿的环境下生长48小时后，就可以吃了。
11.如果你想让它长的更大更熟一点，可以再多放一天。
一个完整的豆芽培植过程就完成了，清炒、凉拌、煮汤随便你怎么做都行~
女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
