夏季如何去湿气(2)

时间: 01-07 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 夏季如何去湿气。夏季如何去湿气,夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。

    湿气过重有征兆

    夏季如何去湿气

    一、头部沉重、四肢乏力、昏昏沉沉、失眠、记忆力下降、易怒、烦躁。

    二、口中发黏,舌苔厚腻。

    三、胸腹胀满、食欲欠佳、小便不畅。

    四、下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且黏滞,便完后感觉不爽。

    五、早晨起床时特别疲劳,打不起精神,而且越躺越乏。

    六、皮肤病复发,脚缝痒,起水泡甚至溃烂。

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