暗恋怎么结束 走出暗恋痛苦要做到循序渐进(2)

总结自己喜欢暗恋对象的哪方面

明白自己想和那种人处对象，这样就可以根据自己的要求，去寻找自己真正的感情所在。(这点下面再会谈谈)

给自己找点事情做

这些事情可以让我好好思考自己暗恋的整个过程。另外在这个期间所能做的事情，正如我在别的回答里一样：一切以提升自己为准。

参加户外运动

散步，听着自己喜欢音乐，走个10多KM(2个小时左右)，好好思考问题，顺便锻炼身体了

比如：旅游，改变环境，跳出自己世界看问题，或许还能遇到奇遇呢;健身，提升自己外在的形体，气质还有自信，正确在遇到真正的感情前面，自己是个良好状态

努力工作，让繁忙代替自己的思考

做出一些改变，改变自己思维方式，改变自己的生活习惯，尝试更多的新鲜事物把自己变成一个有趣的人

多和自己的好友聊聊，让朋友来缓解你的失落感。

决定结束暗恋，走出暗恋状态很有可能和失恋一样，以上事物就是失恋了也一样会这样做。做更好的自己为自己下一段真正的感情面前，展现出一个最好的自己

小编寄语：暗恋这样的行为，也只有在对方也对你有好感的情况下，才是美丽动人的感动;更多的时候，都是只能“感动自己”的超级猥琐行为，只要对方对你一点感觉都没有，暗恋只是一种能让对方恶心的行为。所以无论哪种情况，也祝愿有暗恋情结的人早日走出暗恋状态。