自卑的人怎么提高自信 提高自信的10个方法(2)

时间: 10-29 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 自卑的人怎么提高自信?一个比较自卑的人,那么TA的自卑心是体现在生活方方面面的。所以,想要提高自信并非容易之事。下面就来教你提高自信的一些方法吧!

    寻找自己的优点

    认识自己的优点这很重要,发现的优点越多,会对自己更加的有自信,每个人或多或少肯定是有一些优点的,一定要积极的去发掘哦。有点存在于各个方面,比如在某些领域非常成功(唱歌好听)比如工作上深得领导的重视。又比如有异性缘,发现自己的优点之后,可以找一张纸进行记录,放在房间里显而易见的位置,每天都可以看一看(有新发现记得添上去哦)。

    克服自己的缺点

    除了发现自己的优点之外,我们也可以审视一下自己的缺点,同样照一张纸记录下来。把我们所有的缺点写在这张纸上,然后尽可能的去克服它,每克服一个,就再纸上划掉那一个缺点。不仅可以培养我们的自信心,还可以让我们更加的优秀。赶快行动吧。

    学习微笑

    微笑是这个世界上最美的语言,一个自信的人是快乐的,每天都充满微笑的。所以我们需要练习微笑,在家里对着镜子微笑,在外面对别人微笑,把快乐带到这个世界上的角角落落生活如此的美好,我们又何必闷闷不乐呢。

    多看一些情商相关的书籍

    除了上面所说的一些步骤之外,我们还可以多看看书,当然了,我这里说的书可不是什么时尚杂志,也不是什么搞怪漫画,而是一些关于情商的书。书中自有颜如玉,我们需要学习如何去社交,如何去察言观色,很多的书里还有更多的提高自信心的办法。

    自卑的人怎么提高自信 提高自信的10个方法

    标签: 自卑心理

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