老公性格内向很难沟通 教你正确的沟通方法(2)

时间: 12-12 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 老公性格内向很难沟通怎么办?有时候良好的沟通并非与性格有关,而是沟通的方式。面对性格内向话少的男人怎么沟通?这就来给你一些建议。

    成功沟通的八项原则

    1、响应,而非反对

    不要插嘴。回答之前先仔细聆听,切勿反对,只要回答,把讨论锁定在眼前的问题上。早在歧见探头之前,双方就得同意,把讨论范围局限于眼前的问题,过去的恩怨暂抛脑后。而且只针对一项事情,枝节的问题通通拒于门外。

    2、不赞同,而非责难

    表白你已了解配偶话里的意思,即使你不同意他的想法。表现出你对他(她)的尊重。别让不同意听起来像是责难。

    3、将心比心

    分享内心的感受,但务求不让配偶有被批评的感觉。鼓励配偶说出心中的感受,然后以爱来响应。将心比心。这是彼此示范如何满足对方渴望的一种方法。

    4、仔细厘清

    仔细弄清楚对方话中的意思,务求没有任何误解的余地。轮流来,绝对不要插嘴。

    老公性格内向很难沟通 教你正确的沟通方法

    5、用爱心说诚实话

    用爱心说诚实话,语出新约圣经(弗四15),按字面解释,是在爱中表达真理。在言语和态度上,都以爱表达真理。诚实与爱心缺一不可。所以,说实话,但要说得柔和。

    6、告诉对方:“我需要你。”

    乐意向配偶呈现你脆弱、贫乏的一面。不要害怕对他说:“我需要你”。有时候,我们会想隐藏感觉来保护自己,不过等开始沟通之后,你就会体会到诚实的可贵,即使所赤露敞开的是自己的软弱。真正的沟通意味着,甘冒被拒绝的危险暴露自我。你们两人若愿意如此行,就等于在爱的亲密关系上更进一步了。

    7、认错以消除敌意

    如果你们讨论的是个人的问题,不要为自己辩护。同意自己也有错,因为事实往往就是如此(即使你不想承认),藉此让配偶大吃一惊,也顺便解除他心中的敌意。认错时力求明确、详细。说“我错了”可以止息一场战争,并向配偶示范如何认错。

    8、运用BEST原则

    把BEST四项原则应用在沟通上。两人对谈的时候,用话语祝福配偶;借着你心中的言语和你表现出对他的话深表兴趣来造就他;开放、坦诚的分享;一边谈话、一边深情地抚触他:Bless(祝福)、Edify(造就)、Share(分享)、Touch(接触),把BEST(最好的)送给你的配偶。

    老公性格内向很难沟通 教你正确的沟通方法

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