怎么调整自己的心态 其实人活着就是一种心态(2)

学会调整自己的情绪

遇到困难时，尽量往好的方面想，很多人遇到一些事情的时候，容易焦躁。本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实处理事情的时候只要把握好关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情，试着让自己更冷静点，将精力集中在如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄!

珍惜身边的人

不管对方如何用语言攻击你，你用语方面也要尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬，珍惜现在身边的一切。