嫉妒心强的人容易产生不同程度的危害,你知道有多大吗?这就来告诉你。
“想开些”消除法
“想开些”即乐观些。人生总有不如意之事,所谓“人人都有本难念的经”即是此理。当然,做到“想开些”,也不是一件容易的事,但 随着时间的流逝,是可以改变个人的观点的。如果正处在愤怒、兴奋或消极的情态下,能较平静、客观地面对现实,是能达到克服嫉妒的目标的。
正确比较法
一般而言,嫉妒心理较多地产注于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此,只有采取正确的比较方法,将人之长比己之短,而不是以己之长比人之短。比的方法对了,烦恼情绪就会少了。
自我驱除法
嫉妒是一种突出自我的表现。在这种心理支配下,待人处事常常以我为中心,无论什么事,首先考虑到的是自身的得失,因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时,即行自我约束,摆正自身位置,努力驱除妒忌心态,可能就会变得“心底无私天地宽”了。
如果发现你与朋友的性格不合怎么办,朋友算不上锦上添花,但也是雪中送炭。接触时间长了难免会展现出来真实的一面,如果发现与朋友处事的态度,人生观,价值观,世界观有所不同应该怎么办?下面来看看有哪些方法。