如何挽回失去的恋人?相爱时电光火石,挽回时为何又难于登天。挽回难究竟难在哪?如何处理这些难点?这就来告诉你。
负面预判的处理方法
那么负面预判如何解决呢?前面说了,负面预判是一种条件反射,把条件反射改变的方法,要么改变条件,要么改变过程。在一个负面预判中,条件反射流程是这样的:联系——>要求挽回——>苦苦哀求——>不答应(心软答应)——>持续纠缠(和好)——>问题再次爆发。与之“联系”这个条件我们无法改变,所以我们只能改变其后面的过程。由于后面的条件都有些不确定性,我们最好从“要求挽回”这一块进行切割,让其不必经历后面的过程,可以变为如下:
联系——>谈论正事——>结束讨论。在这个流程中,对方不需要被迫做出抉择,也没有了心理压力,这种情况下他会更乐于与你沟通。
近因效应的处理方法
通过消除负面预判,两个人的联系恢复正常。如果二次吸引成功,他明显表示出对你的兴趣,并且有意愿约你出来,此时就可以筹划复合约会,借此机会利用近因效应,用新的美好回忆,抵消那些不快的回忆。所以复合约会中,你不能提起过去那些不快的事情,最好也不主动提起感情,主要营造一个轻松愉快的环境,让两个人的感情自然升温。
抗拒心理的处理方法
应对抗拒心理,其实很简单,就是你需要先低头。需要挽回的一方不能只是期待对方低头,以真诚换真心,你必须先认错才能获得对方的原谅和反省。其实挽回并没有想象中那么困难。只要你把握了正确的方向,肯做出改变,有技巧的推动,有恒心能坚持,终将得到幸福女神的眷顾。但是如果你失败了,也别难过,至少努力过、争取过,最后还收获了一个更好的自己,没什么好遗憾的。
如果发现你与朋友的性格不合怎么办,朋友算不上锦上添花,但也是雪中送炭。接触时间长了难免会展现出来真实的一面,如果发现与朋友处事的态度,人生观,价值观,世界观有所不同应该怎么办?下面来看看有哪些方法。