产后怎么预防口腔溃疡 五大方法帮你免去溃疡痛苦(2)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
  • 手机浏览
    扫一扫 手机浏览
    推荐在WIFI环境下使用
  • 产后不少妈妈都患上了口腔溃疡,因为在孕期时吃了太多食物,口腔清洁不及时,那么就容易诱发口腔溃疡。得过的应该知道口腔溃疡的痛苦,那么产后怎么预防口腔溃疡呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

    产后预防口腔溃疡应注意清洁口腔

    产后应该保持口腔清洁,因为月子里进食大量糖类、高蛋白食物,容易引起口腔溃疡、龋齿和口臭等,所以刷牙会保护牙齿和口腔。但是在产后前3天最好采用指漱,方法是将右手食指洗净,或在食指上缠上纱布,把牙膏挤在手指上,以手指充当牙刷在牙齿上来回擦拭,然后再用手指按压牙龈黏膜,这样有活血通络、促进循环的作用。

    产后怎么预防口腔溃疡 五大方法帮你免去溃疡痛苦

    产后预防口腔溃疡应多饮水和保持大便通畅

    便秘会加重消化系统的火热积聚,所以新妈咪要注意保持排便通畅,多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以促进代谢以清理肠胃,防止便秘。

    产后怎么预防口腔溃疡 五大方法帮你免去溃疡痛苦

    相关阅读

    猜你喜欢

    prev next
    Copyright © 啊哦时尚网 版权所有 All rights reserved. 浙ICP备14043968号