孕妇流产后吃什么 流产后必吃的六个食疗方(2)

孕妇流产的食疗方

1.鸡蛋枣汤

材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2.荔枝大枣汤

材料：干荔枝、干大枣各7枚。

做法：把干荔枝、干大枣加水煎服，每日1剂。

功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3.豆浆大米粥

材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。

做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。

功效：具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。