沐浴露好还是香皂好 认准安全应选香皂(2)

选择香皂和沐浴露须知

如果要用沐浴露，选购时必须要看清楚是不是含有PARABEN成分。沐浴露的清洗能力会香皂稍弱，但是它的美肤效果比香皂好得多，有洁白润肤的作用，而且沐浴露锁水效果比较好，刺激性较少。所以想润肤补水的朋友，可以选择不含PARABEN成分的沐浴露。

香皂最好使用甘油为基底的肥皂，因为成分简单不易变质。香皂有偏碱、偏酸和中性之分。碱性皂去污力强，适用于油性皮肤的人;中性皂对皮肤刺激性小，适用于中性和干性皮肤的人;酸性皂去污力较差，但具有一定的护肤作用，适合于儿童使用。

总结：不少人习惯了洗沐浴露，觉得好像也没什么害处。要知道，人年轻、尚有足够的免疫力的时候，对于外界的负面侵袭一般不会有太大的感觉。但当我们老了或者生病、免疫力下降时，这些长期累积在我们肌肤皮下层，甚至渗透进入我们体内各脏器的物质，将令我们失去健康。所以一定要认准不含PARABEN成分的沐浴露或改用香皂。