孩子吃糖多了好吗 控制食用量尽量少吃糖(2)

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 几乎每个孩子都喜欢吃糖,但是孩子吃糖吃多了真的好吗,对健康会有一定影响吗,这是许多家长担心的问题,到底孩子吃糖多了好吗,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

    怎么让孩子少吃糖

      1.故事战略

      把吃多了糖会得蛀牙的事实编成故事说给宝宝听,让宝宝对吃太多糖的坏处有一些了解。注意,虽然是故事,但不要太夸张,不要因此而吓到宝宝。

      故事讲完后,让宝宝提出解决方法,比如:“小花猫吃了太多的糖,牙齿都坏掉了,小花猫的牙痛极了,也不能捉老鼠了,这可怎么办呢?宝宝,我们来想想办法帮帮它吧。”宝宝在这样的故事中知道了吃糖牙齿会坏,让宝宝自己思索并做选择题。

    孩子吃糖多了好吗 控制食用量尽量少吃糖

      2.糖果替身

      现在市面上有很多可以帮助防止蛀牙的天然甜味剂,比如木糖醇。给宝宝吃这样的糖果,爸爸妈妈也就不用但心了。还可以给宝宝多吃水果,因为也是甜的,宝宝一般都比较喜欢。

      或是做“水果糖葫芦”,用小牙签,把葡萄、苹果、香蕉等水果块用小牙签串一串,然后对宝宝说:“好漂亮的水果‘糖葫芦’啊!”成功转移孩子对糖果的注意力,类似的小手段对于戒糖初期的宝宝来说会很有效果哦!

    孩子吃糖多了好吗 控制食用量尽量少吃糖

    标签: 幼儿健康

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