孕妇吃车厘子对胎儿有什么好处 三大好处你可知(2)

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 有的人喜欢叫车厘子,有的人喜欢叫樱桃,其实这可以说是同一个东西,市场上价格偏贵,营养十分丰富,那么孕妇吃车厘子对胎儿有什么好处呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

    孕妇吃车厘子注意事项

      1.适量食用

      车厘子虽然好吃营养多,但一次性不可多吃,每次吃五到六颗就可以了。因为吃过多了会导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。另外车厘子性温热,吃多了会上火,而且车厘子含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

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      2.正确保存

      车厘子不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。车厘子适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。车厘子属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。

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      3.清洗干净

      清洗车厘子最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡车厘子,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。洗干净的车厘子也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

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