怀孕吃梨子好吗 孕妈妈少吃为好(2)

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 秋冬季是吃梨子的好时候,梨子水润润的,不少女性朋友都非常喜欢,但怀孕的妈妈们有许多饮食禁忌,到底吃怀孕吃梨子好吗,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

      2.孕妇吃梨的适合方法

      ①自制梨汁:早晚服用,有润喉生津的成效。梨汁中参加山楂,一方面是山楂富含免疫促进剂-维生素C,另一方面它含有的酸性精神能促进胃液接收,消食和中,改进春季食欲不振的景象。

      ②冰糖蒸梨:可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有优良的润泽保卫作用,“梨膏糖”更是出名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有分明疗效。

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      ③梨羮:假如孕妇到秋天就肺虚气喘、咳嗽体弱,这一款梨性平和的奶羹无疑是最好挑选。秋梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖过量。将秋梨去皮、去核并切成小块,加大批净水煮软,白糖调味,然后兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。

      ④“梨汤”:将梨去皮后与大枣、萝卜、绿豆等一同熬汤,又吃又喝,治病养生的成效更好。

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    标签: 梨子

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