宝宝怎么睡觉比较合适 切忌这六种睡觉方式(2)

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 哄孩子睡觉可是一件不容易的事情,大部分的孩子在入睡前都会吵闹一阵或是睡到半夜哭闹,到底宝宝怎么睡觉比较合适呢,宝宝怎样睡觉对身体好,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

    宝宝睡觉切忌热睡

      在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?

      危害:

      电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。

      正确做法:

      若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。

      宝宝怎么睡觉比较合适 切忌这六种睡觉方式

    宝宝睡觉切忌裸睡

      在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

      危害:

      宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。

      正确做法:

      夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。

      宝宝怎么睡觉比较合适 切忌这六种睡觉方式

    宝宝睡觉切忌开灯睡

      你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

      危害:

      宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。

      正确做法:

      晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。

    宝宝怎么睡觉比较合适 切忌这六种睡觉方式

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