秋季宝宝注意事项 注意这七点宝宝秋季更健康(2)

七、秋季常见疾病预防

　　1.腹泻

　　腹泻是儿童秋季的常见病，2岁以下特别是6-11个月的宝宝尤为高发，多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。婴幼儿胃肠道发育尚未成熟，酶的活性也较差，致使肠道负担加重，父母一定要注意饮食及保暖。

　　想要防止宝宝腹泻，首先要把握好入口关，以下几点要注意：

　　1)喂养前要用开水烫洗餐具消毒，外出就餐最好自备餐具;

　　2)饭前饭后要注意给宝宝洗手，不让宝宝直接用手抓食物;

　　3)冷饮西瓜海鲜等生冷食物，以及辛辣烧烤类食物要少吃或不吃;

　　4)2岁以下的小婴儿尤其要注意腹部的保暖，睡觉或外出要护住肚子;

　　5)屋内要注意通风，保持空气新鲜，要及时打扫房间保持环境卫生。

　　如果宝宝已经患上腹泻，父母要这样做才能让宝宝快点痊愈：

　　1)母乳宝宝1-2天内要调整奶量或稀释，以免宝宝不耐受;

　　2)选择无乳糖型奶粉，喂前先稀释，可服用无牛奶、乳糖成分的益生菌;

　　3)大宝宝的话要准备稀饭、面条、清蒸鱼等柔软易消化的食物;

　　4)别随便用抗生素，可冲服妈咪爱和思米达(两种药间隔2小时服用);

　　5)及时给宝宝补充失去的水分和电解质，可去药店买口服补液;

　　6)保持口腔和皮肤的清洁，防止尿布疹及继发感染;

　　7)若腹泻一天超过8次，或次数不多但便量增加，排出的全是水且呈喷射状，要及时就医。

　　2.感冒

　　秋季天气转凉，宝宝也很容易患上呼吸道疾病，为免宝宝着凉感冒，以下几点要注意：

　　1)根据宝宝自身情况及天气决定穿多少衣服，别盲目的“秋冻”，最好是两件套;

　　2)秋季室温不高，就尽量别开空调了，否则宝宝很容易着凉;

　　3)多让宝宝参加有氧体育锻炼，是增强体质和抵抗力的好方法;

　　4)让宝宝多喝温开水，可预防感冒，对宝宝的肠胃也比较有益处。

　　3.哮喘

　　秋季天气阴雨连绵，潮湿的环境会加速霉菌的繁殖，如果孩子再患上感冒容易引发哮喘，以下几点要注意：

　　1)宝宝常呆的房间要保持通风、干燥，为免藏灰纳垢最好别铺地毯;

　　2)宝宝房内的床上及沙发上，不宜摆放过多的毛绒玩具;

　　3)宝宝的床上用品要经常暴晒、清洗、消毒、拍打，预防螨虫滋生;

　　4)汽车尾气、花粉、扬尘过多、雾霾天等恶劣环境下不要开窗。

　　4.皮肤过敏/过敏性鼻炎

　　秋季宝宝的皮肤、鼻子经常干痒，还会出现打喷嚏、流眼泪、甚至是呼吸困难等现象，这些很可能是过敏引起的。以下几点要注意：

　　1)少吃或不吃易引起过敏的食物，例如花生类或海鲜类;

　　2)少接触户外的花草、树木，以免引起花粉过敏;

　　3)尽量少接触猫狗等宠物，以免引起毛发过敏;

　　4)注意房间通风保持空气新鲜，宝宝出门注意保暖，最好戴上口罩。