孕妇睡眠不足会怎样 孕妈容易早产不可大意(2)

孕妇怀男生会更想睡觉吗

　　有人说「孕妇怀的是男孩会比较想睡」，医师则表示这是毫无根据的说法，无论是怀男生或是女生，嗜睡程度都没有差异。怀孕初期想睡与否，主要还是与黄体素的分泌以及个人体质有关。

孕期失眠的原因

　　1.体内荷尔蒙改变，经常会孕吐，导致孕期易失眠。

　　2.当子宫逐渐变大压迫到膀胱时，膀胱的容积变小，自然就会频尿。夜间经常尿急，也会使睡眠被迫中断。

　　3.当子宫顶到胃部，容易造成胃酸逆流。

　　4.体态的变化，加上身体所需要承受的重量增加，睡眠时呼吸易喘，难以睡得安稳。

　　5.胎动频繁，经常会干扰到孕妇的睡眠。

　　6.下肢水肿或各种孕期的不适症状也会有所影响。