夜奶的坏处 对宝宝健康发育的影响较大(2)

4.影响宝宝生长发育

夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。若宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。

夜奶的坏处之妈妈难休息好

成年人的作息习惯是相对固定的，想要夜间起来喂奶非常的艰难，很影响睡眠质量。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。小宝宝习惯了夜里喝奶，会自然而然的醒过来，而妈妈喂过奶之后通常辗转难眠，再次入睡往往较难，这样久而久之后，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息，尤其是妈妈非常累。