怀孕水肿如何消肿 这些细节不能少(2)

时间: 02-28 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 水肿是孕期常见的状况,孕妈妈并不用过分担忧,但水肿的确会对生活造成不便,到底怀孕水肿如何消肿呢,这些小细节千万不能忽略,下面跟随小编详细了解了解吧~

    怀孕水肿应注意选择鞋旋袜

    准妈妈买鞋子大有讲究,如果你的腿和脚浮肿得很厉害,合适的鞋子会帮助你减轻不适。以下几点可供准妈妈们购鞋时参考以下原则。

    1、鞋跟要低

    鞋后跟高度最好在2㎝以下。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧准妈妈的不适。

    2、轻便、透气

    怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不透气的鞋会加重双脚浮肿。

    3、尺寸稍大

    双脚浮肿比较严重的准妈妈要选择比脚稍大一点的鞋,如果女鞋中实在找不到合脚的,那就买男鞋吧,外观是其次,舒适才最重要,千万不要为了好看而委屈了你的双脚。

    4、防滑

    孕妇穿的鞋应有良好的防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料,鞋底应做过防滑处理,以防走路时跌跤。

    怀孕水肿如何消肿 这些细节不能少

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