秋冻小孩如何穿衣 ​孩子秋冻注意事项(2)

3、选合适的天气秋冻

当天气反复无常，气温突然的下降时，如果妈妈们仍然坚持“秋冻”，不给孩子增加衣服，很有可能会导致孩子伤风感冒，身体差的孩子还会发生呼吸道感染或者肺炎。所以爸妈一定要根据气候的变化，灵活的掌握，及时的给孩子增减衣服。　

4、各项参数有指标　

爸妈选择秋冻的节气最好是在立秋到立冬的这三个月内，应该从初秋的时候就让孩子对冷环境里逐渐的适应锻炼。当室外温度低于室内5℃时，孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃，妈妈应该为孩子及时添加衣服了，否则容易感冒。

秋天昼夜温差比较大，温差在8℃之内，宝宝是可以接受耐凉锻炼的。如果昼夜温差在10℃以上，必须给宝宝加衣服了。如果宝宝出现面红、气喘、烦躁、多汗，这些症状，就是表明温度过高，应该给宝宝减衣服;相反面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战，就说明孩子冷，应该添衣增被。　

5、多病的孩子不宜秋冻

爸爸妈妈要注意，尤其是那些反复感冒、咳嗽、腹泻的孩子。