吃冬菇会回奶吗 冬菇吃了回奶吗(2)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 吃冬菇会回奶吗,冬菇吃了回奶吗,哺乳期吃冬菇回奶吗。冬菇,即香菇的一种。但是,哺乳期的妈妈们却反映吃香菇后奶水变稀少了,这是怎么回事?吃冬菇真的会回奶吗?

    哺乳期妈妈吃冬菇也要适量

    虽说冬菇营养价值高,且不回奶。但是,哺乳期妈妈也要注意适量吃,产后建议一天吃5—7个为宜,因为毕竟是寒性食物,吃多不好,易引起腹泻。

    特别是坐月子期间更要注意,多吃的话不利于恢复生殖器官,以及产妇的康复。

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