宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬(3)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
  • 手机浏览
    扫一扫 手机浏览
    推荐在WIFI环境下使用
  • 宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬。今天我为宝宝们带来七道营养餐的做法,想要学的妈妈们下面就和我一起动手来做吧,保证要你惊喜。

    蛋黄肉末通心粉

    所需食材:

    肉末50g左右、鸡蛋一个、通心粉适量

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    制作过程:

    1.通心粉提前用清水浸泡15分钟左右,同时锅中煮开水;

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    3.肉末用开水过一下沥出备用;

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    4.将通心粉放入煮好的水中,大火煮开调小火再煮15分钟左右,捞出沥干;

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    5.锅中倒入适量橄榄油或者植物油,倒入肉末和沥干的通心粉煸炒熟;

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    6.放入蛋黄,用铲子压碎翻炒均匀;(如果宝宝的咀嚼能力不是很好,可以将通心粉压断压小一点哦)

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    7.完成啦~

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    红枣猪肝粥

    所需食材:

    猪肝适量、红枣适量、大米50g左右

    宝宝营养辅食食谱大全 7道营养餐陪宝宝健康过冬

    相关阅读

    猜你喜欢

    prev next
    Copyright © 啊哦时尚网 版权所有 All rights reserved. 浙ICP备14043968号