关于宝宝吃肉的问题 宝宝多大才适合吃肉食吗(2)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 关于宝宝吃肉的问题 宝宝多大才适合吃肉食吗。对于宝宝多大能吃肉食?吃多少肉食对宝宝有益吗?这是妈妈们应该要了解的,那么下面就和我一起了解下吧。

    猪肉泥

    材料:瘦肉30克

    做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

    营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

    关于宝宝吃肉的问题 宝宝多大才适合吃肉食吗

    鱼泥

    材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。

    做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。

    营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

    关于宝宝吃肉的问题 宝宝多大才适合吃肉食吗

    猪肝泥

    材料:猪肝30克。

    做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥。

    营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防宝宝贫血。

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