怀孕初期饮食注意事项 十种健康饮食方式介绍(2)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 怀孕初期饮食注意事项 十种健康饮食方式介绍。今天我为大家介绍的是怀孕初期饮食注意事项,感兴趣的小伙伴和我一起了解下这十种健康饮食方式吧。

    7, 钙对于宝宝的健康成长与你自身的骨头来说至关重要。用一些低脂的酸牛奶、芝士来代替你手中的雪糕吧。

    8, 在怀孕期间,不加任何牛油的烘西红柿比薯条更为有益。

    9,人人都喜欢甜品,但是一些甜品,如:派,蛋糕,饼干对于孕妇来说,都是不健康的食品。

    怀孕初期饮食注意事项 十种健康饮食方式介绍

    10, 与其吃一些甜食、饼干,不如吃一些新鲜的蔬果。

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