宝宝喝牛奶注意事项 喝牛奶常见问题介绍(2)

给妈咪支招：

妈妈们在冲调奶粉时要根据说明冲调。若要添加其他食物，可在奶之外单独添加。还有一点值得妈妈注意的是，给宝宝喂米粉，最好采用小勺喂养的方式，因为长期用奶瓶喂养不利于宝宝吞咽功能的训练。虽然给宝宝用勺子喂麻烦了一点，时间也长了一点，但是相信妈妈们为了宝宝的健康发育着想一定会坚持下去的。

加药的牛奶不要喝

宝宝吃药是个最让爸妈们头疼的难题。有些父母担心药物太苦会让宝宝难以下咽，就在喂药的时候掺一些牛奶改善口感，以便能让宝宝顺利吃下，其实这样的做法是错误的，牛奶会明显影响人体对药物的吸收。牛奶中还有许多钙、铁等离子，能生成稳定的结合物或难溶性的盐，出现凝结现象，在药物表面形成一个覆盖膜，使药物难以被胃肠道吸收，有些药物甚至会被这些离子破坏。如果用牛奶送服此类药物，会大大降低药物在血液中的浓度，影响治疗效果。

给妈咪支招：

给宝宝喂药时，一般选择在饭前半小时至一小时喂最好，此时宝宝的胃内已经排空，有利于药物吸收和避免宝宝服药后的呕吐。但对胃有强烈刺激作用的药物，可选择放在饭后一小时服用，以防止胃黏膜损伤。只要吃药后立即喝水，苦味就会被稀释逐步消失，而且也有利于药物尽快到达胃肠，及早吸收。

宝宝喝奶还有哪些细节需要注意呢?

1、喝多少合适：

美国佛蒙特大学营养学的最新研究表明，孩子在出生后2个月内，若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话，理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升;3—6个月，每天不超过900毫升;7—12个月，每天总量为600—800毫升。1—3岁幼儿，建议每天不低于600毫升。

2、含多少脂肪最合适

饱和脂肪对婴幼儿的大脑发育至关重要。研究发现，新生儿出生后的两年内，大脑的80%已发育完成，这个过程急需脂肪的摄入。因此，建议2岁以下的儿童喝脂肪含量在3.5%—4%之间的奶粉;2岁以后，幼儿可以通过其他类型的饮食获得脂肪，为了减少肥胖的发生，建议2岁以上的儿童，最好喝脂肪含量较低的牛奶(脂肪含量在1%—2%左右)。

3、特殊口味牛奶何时能喝

添加了苹果汁、柠檬汁或橙汁的特殊口味牛奶，由于口感更受婴幼儿欢迎，因此只要让宝宝尝试过一次之后，通常都会喜欢喝。特殊口味的牛奶与普通牛奶相比，含钙、铁等微量元素及维生素基本相同，只是所含有的糖分和热量比普通牛奶高。建议2岁以后再喝，但每天不超过200毫升。

鲜牛奶1岁内的宝宝不适合食用鲜牛奶。

原因如下：

● 蛋白质含量过高，大约是母乳的2倍，且鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，酪蛋白虽然营养丰富，但属于一种极难消化分解的凝乳，过量的酪蛋白会产生校稿肾溶质负担。

● 缺乏婴儿生长必须的脂肪酸——亚油酸，不利于初生婴儿。鲜牛奶中的乳糖只要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。

● 含量较高的磷，会影响钙的吸收。由于宝宝的的肾脏发育不完善，过多的无机盐将加重肾脏负担。

● 铁的含量则不能满足婴儿需要，结果可引起缺铁，从而影响婴儿的身体和智能的发育。鲜牛奶中所含维生素A、C、D、E的都很低，远不能满足婴儿的正常需要。综上所述，我们还是建议等到宝宝2岁后再逐渐进食普通牛奶。

这些就是给各位宝妈们总结的一些错误的喝奶行为，以及需要注意的一些细节。希望对大家有用。