宝宝腹泻吃什么食物 宝宝腹泻食谱介绍(2)

蒸好后稍稍冷却一会儿，放入辅食机器中打成泥。

如果辅食机打的不够细腻，也可以再用筛网过筛。

-5-

给宝宝添加的时候，还要用2倍以上的温水稀释一下。

-6-

添加要领：

● 这道辅食对轻微腹泻或症状初发时有一定的效果，但严重的腹泻，还是需要配合医生治疗哦！

● 苹果为了方便保存，有的商家会在表面打蜡。所以，带皮吃苹果时，一定要深度清洗，具体方法请仔细看下图文步骤中的介绍。

制作要领：

● 最好选用较粗的食盐搓洗苹果，可以反复搓洗、冲洗，直至表面无蜡。

● 辨别苹果有没有打蜡，其实方法很简单，用指甲刮一下苹果表面，如果指甲上有白色碎末被刮起就说明这个苹果打蜡了。

● 苹果中的果胶是个“两面派”，生苹果的果胶有预防便秘的作用，而苹果蒸熟后却能起到止泻的作用。妈妈们要了解这个知识点，灵活应用到日常生活中。