腊肠孕妇能吃吗 腊肠孕妇可以吃吗(2)

这几种东西孕妈早期再馋也需慎吃

1、麻辣烫

在孕早期，由于孕吐反应，很多孕妇都想吃酸的，有的想吃辣的，而麻辣烫作为口味比较重的食物，成为很多准妈咪的最佳选择。但是，麻辣烫为了增强味道，添加了很多有刺激性的调料，不一定什么成分就会伤害到胎儿的。另外，麻辣烫对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，孕妈最好别吃。如果孕早期真的想吃，孕妈可以在家里简单的做，这样起码保证卫生健康，也少了那些重口味调味料的侵害。

2、咸菜

咸菜都是蔬菜通过加工腌制而成的，尽管咸菜可提味，但是在制作过程中添加了很多添加剂，孕妇所需的营养成分早就遭到了破坏。另外，咸菜一般都有含有大量的盐分，如果孕妇摄入盐分过多的话，会导致孕妇体内存留过多的水分，从而导致孕妇身体水肿，甚至引发妊娠性高血压，所以孕早期再食欲不振孕妈也要少吃此类食品。

3、泡椒凤爪

泡椒凤爪是我们日常生活当中的一大美食，不过，泡椒凤爪属于辛辣食品，而辛辣的食品对孕妇的肠胃有刺激作用，少量食用问题不大，多了就有可能诱发肠胃炎，严重的还可能流产、早产。所以孕早期孕妈再嘴馋也不能吃，否则伤胎就后悔莫及了。

4、老干妈

老干妈辣酱在怀孕初期，由于食欲不振，不少孕妈都会选择食用老干妈辣酱，尽管能刺激味蕾，但是此类食品较为辛辣和刺激，而且含有大量的防腐剂，对孕妇和胎儿不好。另外，孕妇吃辣酱太多，可能会出现便秘问题，而在孕妇排便时如果用力过大，会挤压胎儿、增高血压，甚至导致流产。所以孕妇要慎吃。