银鱼萝卜汤的做法 宝宝冬季吃它最滋补提高免疫力(2)

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碗内磕入一个鸡蛋，搅打均匀。然后在中筋面粉中加入80毫升水，搅拌均匀。

如果蛋清过敏的宝宝，也可以只用蛋黄液来代替哦。

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锅内煮至水开后，先倒入面粉糊，边倒边搅拌。

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再倒入蛋液，边倒边搅拌。

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最后撒点葱花，香气飘飘~

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一碗热腾腾的银鱼萝卜汤就做好了，喝上一口，从嘴巴顺着喉咙，再到胃里都是暖暖的！小宝和黄爸已经眼巴巴的望着准备喝啦~

添加要领：

● 一般勾芡都是用淀粉，但宝宝不容易消化。试了很多方法，发现面粉也能代替淀粉做出顺滑的汤羹，还能给宝宝当做主食来添加。

● 银鱼是非常不错的淡水鱼，它的骨头非常的细小，而且非常的软，如果买特别小的银鱼几乎看不见鱼骨。这样给宝宝添加时，也就不用担心被鱼刺卡住了，而且它的蛋白质和钙含量也是超高的哦！