宝宝早上咳嗽厉害怎么办 宝宝早上咳嗽如何缓解(2)

宝宝早上咳嗽的饮食疗法

【玉竹粥】

玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食，1周为1疗程，停1周再行第2疗程。

【百合梨糖】

百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片，百合，梨，白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服，1日2次。

【花生煲冰糖】

花生米100～150g，冰糖适量，将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

【银耳羹】

银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量，将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止，将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。

【蔗浆粥】

新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食，每日2次，早晚服。

【大蒜白糖汁】

大蒜头15g，白糖30g，将大蒜头去皮，捣烂，加白糖和开水约500ml，浸泡5小时即可服用，每日1剂，分3次服，连服4～5天。

【松子仁粥】

松子仁20g，糯米50g，蜂蜜适量，将松子仁捣成泥状，与糯米一起加水500ml，用文火煮成稀稠粥，然后调入蜂蜜，早晚分2次温热服食。