宝宝脾胃不合怎么调理(2)

比如：没有按时添加辅食；没有按照宝宝不同的年龄特点选择合适的辅食及制作方法；一次给宝宝吃的量太多或吃的餐数太频繁；由着宝宝的性子不加节制地让他吃；片面强调营养而让宝宝吃过多肥甘厚味、煎炸等高蛋白、高脂肪的食物；吃冷饮太多等。

生病会影响宝宝的脾胃功能

中医学认为人体是一个整体，各脏腑、各系统的功能都密切相关。脾为中土，与其他脏腑关系密切，身体有病，自然就影响了脾胃功能。而且，药物治疗也会影响脾胃，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥，如果治疗时用了与脾和胃“不喜欢”的药，就会伤及它们。

比如过用苦寒的药会伤脾阳，过用辛燥的药则伤胃阴。另外，如果宝宝在疾病恢复期得不到及时调理，也会影响到脾胃。神经系统发育欠完善，宝宝的神经系统发育还不完善，突然受到不良刺激，也容易伤脾。比如宝宝突然受到惊吓或打骂，环境突变，都会使脾胃功能失健，造成脾胃失和。

要照顾好宝宝的脾和胃

宝宝的脾胃又弱负担又重，所以很容易出现脾胃不和的现象。可能有的家长说了，“我们宝宝吃饭特好，不用担心脾胃的事。”其实不然，胃口再好的宝宝，吃得不适宜，照样会出现积食、消化不良等脾胃不和的情况。要保护好宝宝的脾胃，父母该怎么办呢?

喂奶要适量，要个体化，因人而异。在参照正常标准量的基础上，结合宝宝的个体情况制定喂养计划，不能盲目强求，否则会适得其反。

●辅食添加要根据年龄特点，遵循添加原则。饮食逐渐由流质向半流质以及固体食物转变，同时也要注意进食量要适中。饮食搭配多样化，平衡饮食，避免食物过于单调。

●尽量少让宝宝吃零食。不喝太多含糖量高的饮料，尤其是在饭前半个小时。夏季少吃冷饮。

●注意腹部保暖。宝宝吃完饭后，不要让他腹部着凉。不要冷热夹杂着吃，尤其是吃了肉类食物后又喝冷饮的话，特别容易造成消化不良。

●创造良好的进食气氛及环境。不在饭桌上训斥宝宝，以免影响宝宝的就餐情绪，宝宝不想吃的时候也不要勉强他。如果宝宝较长时间食欲不好，要寻找食欲不佳的真正原因。