孕妇打呼噜怎么治疗,孕妇打呼噜如何治疗,孕妇打呼噜怎么办啊。孕妇打呼噜虽然是很普遍的现象,但也要及时采取措施治疗,不能忽略不管,不然会影响了身边人和胎儿。那么孕妇打呼噜怎么治疗呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
根据孕妇打呼噜的类型来治疗
1.良性打鼾
良性打鼾指的是对孕妇和胎儿的身体不会造成影响的打呼噜。
症状:主要表现为入睡之后,鼾声比较轻而且均匀,或者只是偶尔因为疲劳而出现打鼾。
应对措施:这种情况下的打呼噜只需孕妇好好休息,调整好睡姿,饮食均衡,心情开朗就可以调节好。
2.恶性打鼾
恶性打鼾对孕妇的健康和胎儿的发育有着一定不利影响。
症状:主要表现为鼾声的声音超过60分贝,鼾声不均匀,而且一夜之间会反复发作多次,孕妇起床后会感觉头昏脑涨、分外疲惫,这种恶性打鼾就必须引起孕妇的重视。
应对措施:这种情况下的打呼噜应及时去医院检查,以免致血压升高,从而阻止了血液从胎盘流向胎儿,使胎儿出现缺氧的现象。
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