怎么判断宝宝发烧(2)

宝宝发烧怎么办？

宝宝刚发烧时，一般隔30分钟测量一下体温，等到开始逐渐降温了就可以延长测量体温的频率。宝宝发烧的时候，家长还要注意护理。

一发烧立马上医院，这是很多爸妈的做法。但是医生说，小孩发烧但是精神状态好是比较常见的，如果发烧时热度不高，没有明显症状，就多休息，不要来回奔波、折腾、去医院排队，这样大人和小孩都得不到休息。

宝宝发烧时，没有达到用药的情况下应该选择物理降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。首先要松解过多的包被、衣服，但并不能一丝不挂，单薄一点就可以。用跟孩子体温差不多的温水进行擦身。

宝宝发烧应该在儿科医生的指导下使用退烧药，不要尝试冰敷、酒精敷、绑腿法这些偏方。

刚发烧，不明显咳嗽的宝宝刚开始要多喝水，甚至是一些稀释的果汁，比如榨的橙汁、苹果汁等都是可以吃的，粥水也可以吃。

孩子生病的时候，身体在打仗，与细菌做抵抗，这个时候并没有多余的精力去消化额外的营养，所以清淡饮食是对他最大的支持。饮食不用讲究，但是可以给宝宝吃淡粥，青菜，牛奶，少量多餐。

夏天宝宝发烧时，在空调房内的温度，应该以被捂有微汗为标准，不能将温度调至太低。

并不是说宝宝发烧就不适合待在空调房内，一般是26度左右，睡觉的时候可以调高一点，到28、29度，不能以大人的感受作为小朋友的感受。

什么时候要用退烧药？

★ 体温低于38.5℃，宝宝精力旺盛、精神状态好，不需要使用退烧药。

★ 体温超过38.5℃，脸热、烦躁、精神状态不好，必须考虑使用退烧药。

★ 体温超过39℃时，容易诱发热高引起的惊厥，这个时候应该马上用退烧药。另外，应及时就医。

注意：使用退烧药不能过量使用，一般4到6小时，甚至是6到8小时再升高才去按照药物说明再使用一次，剂量要根据宝宝的年龄和体重，不能完全根据原理或者推荐表使用。