小儿发热怎么办(2)

物理降温

发热38.5℃以下最好选择物理降温。

1.温水擦浴

全身温水擦浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾擦孩子的四肢和前胸后背3～5分钟。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。

2.通风散热

多通风，注意散热，衣着宽松，忌用棉被包裹。夏天家里可开空调，维持房间温度于26℃左右，使孩子体温慢慢地下降。不要怕孩子受风关掉空调，这对正在发烧的孩子来说是错误的。不过空调房要注意定时开窗通风，使房间空气对流，保持空气清新。

3.注意体温

如果孩子四肢冰凉又猛打寒战，则表示体温在上升，这时要给孩子保暖，但不要捂热出大汗，即使是在秋冬季节，对发热的婴幼儿也不能包裹太严，以免发生捂热综合征。

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，甚至可以将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将热量散出。

4.补充水份

给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。建议在补充水的同时补充些电解质，如口服补液盐等，以保持体内水电解质的平衡。水有调节体温的功能，可使体温下降，补充足够的水也能减少发热使用退热药引起的肝肾损害。